التدريب العميق يدرّب التركيز

المقصود

يمكن أن يؤدي تدريب حفظ البطاقات إلى تقوية التركيز العام من خلال إجبار الانتباه مرارًا وتكرارًا على هدف واضح.

“this type of memorization, because it’s based on visual images of familiar places and things, will be much easier than the rote memorizing”

📕 من كتاب: Deep Work بقلم Cal Newport

يثبت أن هذا التمرين مفيد ليس فقط للحفظ، بل أيضًا لتدريب الانتباه.

لا يحدد مقدار التحسن في التركيز ولا مدة استمرار هذا الأثر.