العادات تستخدم دوائر أعمق

المقصود

عندما تصبح الأفعال تلقائية من خلال التكرار، يُعاد ترميز التعلّم في مناطق أعمق من الدماغ بدلًا من بقائه في الدوائر المستخدمة للفعل الواعي.

“research strongly suggests that increased practice builds greater myelin along the related pathways”

📕 من كتاب: Make It Stick بقلم Peter Brown

يُظهر أن تعلّم العادات ينطوي على انتقال نحو تحكم عصبي أعمق وأكثر تلقائية.

لا يشرح كل أنواع التعلّم، ولا يدّعي أن جميع العادات مخزنة حصريًا في العقد القاعدية.